怎样分手(分手后应该如何应对)
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2023-11-02
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1. 怎样分手,分手后应该如何应对?
提起分手这个词是非常扎心,让人心塞的。对于分手女人总是有误区的,总觉得男人和你分手是瞬间变心的,其实不是的,好苹果到烂苹果也是需要一个过程的,男人是一点点对你死心的。没有人的付出是不求回报的,男人在放弃你之前,其实已经忍你很久了!
女人总会问,分手以后我该怎么办呀?还能怎么办?当然是吃饭,睡觉,上厕所被不然还能怎么办?女人在分手的时候总会有误区,认为分手是个突发事件,解决了这个突发事件,分手的问题就可以迎刃而解了,就像游戏里的,打怪升级一样,解决了大boss,就可以登上人生巅峰了,想什么呐?游戏打多了吧!醒醒吧小姐姐!分手是因为长期各种问题的负面积累,没能很好解决的结果。
分手以后该怎么办?如何走出阴霾,Tina给你以下五点建议。让你的分手之路不在迷茫。
1.接受现实,看清事实。
分手就意味着男人觉得,这段感情不值得他再投入时间和经历,他需要适合而止,及时止损。女人要明白这一点,如果你能不接受这个现实,极力想去挽回这段感情,拼命地委曲求全去讨好男人,只会让男人把你看的更轻。更不拿你当回事儿。看清事实,接受现实,要放过自己。
2.转移注意力,找到自己专注的事情
人生非常短暂,来不及花更多时间去伤心,时间是治愈最好的良药,没事可以和闺蜜逛逛街,约个下午茶,也可以去健身,不仅可以保持良好的身材,而且运动产生的多巴胺,也会让你的心情变好,寻找自己喜欢的兴趣爱好,坚持去做充实自己,让自己变得更好。有句话说的特别:好赚钱,可以治疗一切矫情。还在等什么?动起来呀!
3.冷静分析,理清思路
先理清自己是什么样的人,自己对感情的需求是什么。分手是什么原因造成的,这段感情是继续还是放弃,要清楚你在这个分手事件里,扮演这什么角色。你想要怎样的结果,然后为这个结果努力。
4.删掉那个男所有的联系方式
既然分手了不删掉联系方式,留着干嘛?难道他邀请你去参加他儿子的满月酒?还是要看他秀恩爱撒狗粮?
5.找回自己,放手去爱
不要因为一段分手的感情而否定自己,否定爱情,找回那个最好的自己。你值得拥有更好的!当遇到对的那个人,放手大胆的去爱吧,无论好的,坏的人生都是需要经历的。
女人总在问分手失恋以后我该怎么办?说简单点就是你不清楚自己处于一个什么状态,我是被甩另外?被拒绝了?被绿了?想去找到一个答案,其实重点不是男人爱不爱你,愿不愿意让你挽回,你们能不能复合,而是你失恋了,你想要什么样的一个结果,你是想要挽回这段感情,还是以后不再犯这样的错。
分手以后不要去问别人该怎么办,你无所适从,犹豫不决是你根本不知道自己想要的是什么!别人不会带你去走你未来的人生路,冷静下来,想想自己要的是什么!
2. 恋人分手时该如何劝解?
这个问题绝对不是如题主所描述的这样的!
分手或者离婚的时候,身边肯定会有亲戚朋友,他们所持的态度绝对不是女人劝离或劝分,男人劝和。这些人对分手或者离婚的态度,不取决于他们的性别,而是取决于他们个人所经历的感情道路。
如果在感情中处在受欺骗、受压迫、心理受伤的地位,那么这个人对于感情基本就是失望的,这个时候ta也会劝说身边即将处于这个地步的人,赶紧离婚或者分手。
如果一个人在感情中过得还可以,能够很好地处理伴侣之间的矛盾,那这个时候,ta就会劝说双方冷静下来,彼此给对方一个机会。
反应激烈的人总会反应激烈,得过且过的人总会得过且过,乐观的人总会乐观,悲伤的人总会悲伤。
我是无非集,一个善于解答情感问题的专业医生,有事没事我们可以疗疗心,希望我能帮到你。
3. 如何跟一个女生说分手?
一、怎么跟女朋友提分手
1、尽量跟女生之间不要直接的去闹分手,应该给他一个过渡期,让对方有一个心理的适应过程才能够接受,可以慢慢的冷淡他,让他心里有一个准备。
2、找一个相对来讲比较安静的地方,要面对面跟他把分手的事情提出来,这样才显得尊重对方,而且比较正式。
3、假如说觉得面对面说不出口,那么可以选择通过打电话或者发短信的方式跟对方说出分手的想法并且告诉她真正要分手的原因。
4、实在不行可以找一个第三方来告诉自己的女朋友有打算分手的想法,最好这个第3方要跟女朋友的关系非常好,这样才能够说完以后直接去安慰对方。
5、如果分手的方式用的正确,那么分手以后依然可以做朋友,毕竟彼此之间相处过一段时间,千万不要闹的不愉快,甚至跟仇人一样。
6、分手的理由虽然要真实,但是尽量婉转,不能够伤了别人的自尊心。就比如彼此之间性格不合适,只适合做朋友或者家庭的原因自己配不上对方等等。以上就是关于怎么跟女朋友提分手的相关内容介绍,希望对大家有所帮助。
4. 如果觉得感情不对了?
如果觉得感情不对了,想提出分手,下面几种方法仅仅够参考:
1.在QQ,微信里面发消息,告诉对方我们分手吧,不用在见面了。和对方说清楚分手的原因,拉黑删掉QQ,微信里的联系人,手机也拉黑。这个方法比较适合异地恋且对方不知道你的家庭住址等情况,不想和对方在纠结下去了,比较绝情也比较冰冷,前提是你确定要放弃这段感情了!
2.用冷暴力逼迫对方提出分手,电话不接,QQ微信不回,不在对方说经历,不问对方状况,见面不理睬,不交谈,不在关心问候对方,只要你坚持住,久而久之对方就忍受不了而提出放手了!
3.约好见面时间和地点,两人坐在一起,开诚布公的将自己的想法说出来,双方坐下来好好的聊一聊,不要一句话不说就离开!
感情是相互的,如果实在感觉两人不合适了再提出分手。三种方法笔者比较赞同第三种,做不成恋人也不要做成敌人。另外如果要分手就要把话说清楚点,不要拖泥带水的,让对方感觉自己还有机会再发展下去,那样对双方都没有好处!
5. 如何才能快速忘掉她?
分手以后,不存在快速忘掉一个人的方法,即便有也只会让你在未来陷入更深的痛苦之中(比如用“新人来填补旧人”的错误方法),想要快速的缓解这种疼痛,最好的办法就是尽快的接受所发生的一切事实。
你原本可以不痛的,不是吗?分手后的悲伤,是曾周期性的,并在周期内无限循环的。所以,你会感觉到上一秒似乎想开了一些,下一秒又陷入更深的痛苦之中,感觉自己似乎忘记了,但是接下来脑海里又都是曾经的美好。
这时多数人会陷入一个误区,也就是题中所寻求的帮助:迫切的想要忘记一个人。
但是,对于实际生活而言,这是很难达成的。一是,当你内心拼命暗示想要忘记一个人的同时,也是在意识中不断的加深对一个人的印象,所以只会适得其反;二是,从人类的情感角度来说,曾经投入过无数时间与情感的人,并不能很快的从记忆中抹去,人不是无情的。
因此,要解决这个问题,首先就需要明确疼痛产生的根源。而这个根源主要就在于:对事实的逃避,对记忆的美化,以及对复合的期许。
对事实的逃避你可能会认为既然得知了分手的结果,不就意味已经接受现实了吗?其实,并没有,得知事实与接受事实中间存有很大的差别。得知事实只是让你产生了痛苦,而接受现实后痛苦会得到一定的缓解,至少会给你与痛苦相处的能力。
而你现在的状态就处于得知事实与接受事实之间:对事实的逃避。
当然这种逃避并非完全性的逃避,是对一些至关重要信息的一种逃避。分手,只是一个事件或结果,在这其中还隐藏着一些你不愿接受,但已成现实的事实:
其一,对方已不再爱你,至少在做出分手决定的那一刻,对你的爱已经终止。
其二,所有的分手并非没有缘由,分手意味着你们之间存在很难调和的矛盾,且一直没有解决。
其三,对于感情而言,曾经的誓言与承诺,在感情破裂之后,再无意义。
想要缓解内心的痛苦,首先你需要认真的理解并接受以上三点事实,这样有助于让你有能力与痛苦相处。
对记忆的美化你现在所处的痛苦,一部分是由现实所导致的,而另一部分则是由过去的回忆所带来的。这个道理并不难理解,如果在你记忆中的过去(爱情)是痛苦不堪的,想象不到美好,即便此刻分手会产生一定的疼痛感(习惯缺失导致的),但更多的也应该是脱离苦海的愉快。而你目前的疼痛状态也就说明,之所以你会有如此强烈的痛,是因为你心中对曾经有无与伦比的美。
但是这种源于过去的,存活于记忆中的美,可未必是就是一种事实。想来如果你们在相处中有无限的美好,也不会导致当前的结局,所以不是曾经太美,而是你忽略了其中并不美好的那些存在。这在心理学中是一个正常的现象:
“人总会给回忆增添一层玫瑰色,让回忆变得如同自我所想、所期。”想要缓解内心的痛苦,你就需要让回忆的美好褪去,找寻到回忆中最真实的面目,尤其是不美好的那部分。
对复合的期许其实,你也已失去的感情抱有复合的希望,也是现在所处痛苦的来源之一。若是真的看开了,想要放弃了,其实也未必会如此疼痛,正是因为你对复合有期待,才会对现在的状态有抵触,二者之间的冲突才让你痛苦不堪。
对此,若是想要彻底的放弃,那么不妨想一想导致你们分手的理由,很可能你会发现有一些问题真的很难调和,即便这一次不爆发,很可能未来也会爆发。
若是不想放弃,那么不妨考虑另一个问题,如果你持续保持当前的状态,对于感情的挽回也是没有任何的促进意义,只有让自己从痛苦中解脱出来,从而能够更理智的看待这段感情,才能更好的挽回,同时这样的挽回也不会在后来再次“重蹈覆辙”。但是,很可能在你彻底想通以后,就不会去挽回了,因为一些失去的东西,都是有一定必然因素的。
在过程中,能够给为你提供帮助的方法与技巧当你意识到上面三个问题的重要性时,想要妥善解决这些问题也未必是一件简单的事。
所以,你首先要接受自己的痛苦,允许自己痛苦,这本就是正常的状态,没有必要掩饰或控制自己,必然的情绪宣泄才能让你在平静之后拥有处理问题的心境与状态。
其次,你可以将你心中想不通的问题以及想要对她说的话,全部写到纸上(最好是一个本),这样既能帮助你进行必要情感宣泄,也有助于你从中发现隐藏其中的问题(你在意的是什么,忘不掉的是什么,其中是否有遗漏的问题),但一定不要给对方。
同时,在过程中,你可以进行必要的“亲密关系梳理”(这是正常分手疗愈的环节之一),也就是将你与她之间发生的一切事情,美好的与悲伤的都写下来,将你与她之间存在的问题与矛盾都写下来,将你与她之间最快乐的事情写出来,将你与她之间最痛苦的事情写出来,这样做有助于你更快速的看清你与她之前的关系与问题。
不要急切的想着如何才能更快速的忘记她,这是不可能的。试着去接受一切真相与现实,并试着去接受当前所处的痛苦,当你不再抗拒时,疼痛感会得到缓解的。期间,一定要照顾好自己的身体,这也是走出痛苦的关键。
6. 如何与自己喜欢的人分手?
如果不是情不得已,如果不是看不到未来,如果不是伤透了心,大概没有人愿意和最爱的人分手。分开了那双手就要忘记那个人,从此以后埋藏所有的付出和过去在爱中的自己,那滋味尝过的人都知道,疼的像蚂蚁咬边全身,苦的想一头撞死,却还是无能为力。
佛说:人生不过是一场旅行,你路过他,他路过你,然后各自向前各自修行。在爱情中受伤最多的永远是那个不愿放手的人,回忆是无法忘记的,有些决定做了就不要再回头,只能够慢慢的将彼此埋在心底。决定放弃的那一刻我哭了,我的眼泪证明了我是真的很爱你。有一种爱,明明想放弃却无法放弃。有一种爱明知是煎熬,却又躲不开。还有一种爱明知无前路,但心却早已收不回来。
也许是前世的因,也许是来世的缘,错在今生相见,修了一段有缘无份的苦难。有时候舍不得也只是爱上回忆的美好,人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。如果感情让人失望透顶,痛不欲生那太累了,就只能放手。总有那么一个人,心里无数次的说要放弃,但终究还是舍不得。在现实太残酷,不得已的转身无奈的就是一生错过。
7. 怎么劝和要分手的两个人?
做人必须要有原则,是应该劝和还是劝分,首先应该分清是非曲直然后才能下结论!
从题主介绍的情况来看,女方并没有什么过错,如果一定要吹毛求疵找点问题出来,那就是应该适当给男方留一点空间。男方则不然,在事情的整个过程中明显存在许多问题。
第一点:男方用情不专。当着背着自己女朋友的面和其他异性聊天,而且还刻意回避,不让女朋友看,这说明什么?首先说明他不懂得尊重女方,其次是有可能把现任当成了备胎。如果不是这样,为什么不在女朋友产生误会以后公开聊天内容?不愿意女朋友看手机不外乎两种可能,要不就是不在乎自己的女朋友,生不生气无所谓,要不就是和其他女生有暧昧。既然如此,那还有劝和的必要吗?
第二点:男生有点大男子主义和暴力倾向。和自己女朋友发生了矛盾,不去哄也就罢了,还和女朋友打架,女生是男生的对手吗?一个有品味、有修养的男人是绝对不会和自己的女朋友或是爱人动手的,更何况还是自己理亏。这样的男人是不是有点大男子主义呢?一个不懂得怜香惜玉、有暴力倾向的男人值得女人信赖吗?值得去劝和吗?
第三点:不懂得反思,没有责任心。事情发生以后,没有反思自己的行为带给别人的伤害,反倒责怪女生侵犯自己的隐私。出了问题只会去别人身上找原因的男人值得女人用一生去珍惜吗?值得为这样一个人拿一生的幸福去冒险吗?
我觉得题主作为当事者的朋友,首先应该找男方谈谈,如果男方是因为人年轻,不谙世事,因为考虑不周才给女方带来了伤害,并且真心实意的在乎女方,愿意修正自己的行为,愿意诚恳的向女方道歉,那可以建议女方再给男方一次机会。如果这样的可能不存在,一旦劝和,无疑是害了女方,那这样的事无论如何都不能做!
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1. 怎样分手,分手后应该如何应对?
提起分手这个词是非常扎心,让人心塞的。对于分手女人总是有误区的,总觉得男人和你分手是瞬间变心的,其实不是的,好苹果到烂苹果也是需要一个过程的,男人是一点点对你死心的。没有人的付出是不求回报的,男人在放弃你之前,其实已经忍你很久了!
女人总会问,分手以后我该怎么办呀?还能怎么办?当然是吃饭,睡觉,上厕所被不然还能怎么办?女人在分手的时候总会有误区,认为分手是个突发事件,解决了这个突发事件,分手的问题就可以迎刃而解了,就像游戏里的,打怪升级一样,解决了大boss,就可以登上人生巅峰了,想什么呐?游戏打多了吧!醒醒吧小姐姐!分手是因为长期各种问题的负面积累,没能很好解决的结果。
分手以后该怎么办?如何走出阴霾,Tina给你以下五点建议。让你的分手之路不在迷茫。
1.接受现实,看清事实。
分手就意味着男人觉得,这段感情不值得他再投入时间和经历,他需要适合而止,及时止损。女人要明白这一点,如果你能不接受这个现实,极力想去挽回这段感情,拼命地委曲求全去讨好男人,只会让男人把你看的更轻。更不拿你当回事儿。看清事实,接受现实,要放过自己。
2.转移注意力,找到自己专注的事情
人生非常短暂,来不及花更多时间去伤心,时间是治愈最好的良药,没事可以和闺蜜逛逛街,约个下午茶,也可以去健身,不仅可以保持良好的身材,而且运动产生的多巴胺,也会让你的心情变好,寻找自己喜欢的兴趣爱好,坚持去做充实自己,让自己变得更好。有句话说的特别:好赚钱,可以治疗一切矫情。还在等什么?动起来呀!
3.冷静分析,理清思路
先理清自己是什么样的人,自己对感情的需求是什么。分手是什么原因造成的,这段感情是继续还是放弃,要清楚你在这个分手事件里,扮演这什么角色。你想要怎样的结果,然后为这个结果努力。
4.删掉那个男所有的联系方式
既然分手了不删掉联系方式,留着干嘛?难道他邀请你去参加他儿子的满月酒?还是要看他秀恩爱撒狗粮?
5.找回自己,放手去爱
不要因为一段分手的感情而否定自己,否定爱情,找回那个最好的自己。你值得拥有更好的!当遇到对的那个人,放手大胆的去爱吧,无论好的,坏的人生都是需要经历的。
女人总在问分手失恋以后我该怎么办?说简单点就是你不清楚自己处于一个什么状态,我是被甩另外?被拒绝了?被绿了?想去找到一个答案,其实重点不是男人爱不爱你,愿不愿意让你挽回,你们能不能复合,而是你失恋了,你想要什么样的一个结果,你是想要挽回这段感情,还是以后不再犯这样的错。
分手以后不要去问别人该怎么办,你无所适从,犹豫不决是你根本不知道自己想要的是什么!别人不会带你去走你未来的人生路,冷静下来,想想自己要的是什么!
2. 恋人分手时该如何劝解?
这个问题绝对不是如题主所描述的这样的!
分手或者离婚的时候,身边肯定会有亲戚朋友,他们所持的态度绝对不是女人劝离或劝分,男人劝和。这些人对分手或者离婚的态度,不取决于他们的性别,而是取决于他们个人所经历的感情道路。
如果在感情中处在受欺骗、受压迫、心理受伤的地位,那么这个人对于感情基本就是失望的,这个时候ta也会劝说身边即将处于这个地步的人,赶紧离婚或者分手。
如果一个人在感情中过得还可以,能够很好地处理伴侣之间的矛盾,那这个时候,ta就会劝说双方冷静下来,彼此给对方一个机会。
反应激烈的人总会反应激烈,得过且过的人总会得过且过,乐观的人总会乐观,悲伤的人总会悲伤。
我是无非集,一个善于解答情感问题的专业医生,有事没事我们可以疗疗心,希望我能帮到你。
3. 如何跟一个女生说分手?
一、怎么跟女朋友提分手
1、尽量跟女生之间不要直接的去闹分手,应该给他一个过渡期,让对方有一个心理的适应过程才能够接受,可以慢慢的冷淡他,让他心里有一个准备。
2、找一个相对来讲比较安静的地方,要面对面跟他把分手的事情提出来,这样才显得尊重对方,而且比较正式。
3、假如说觉得面对面说不出口,那么可以选择通过打电话或者发短信的方式跟对方说出分手的想法并且告诉她真正要分手的原因。
4、实在不行可以找一个第三方来告诉自己的女朋友有打算分手的想法,最好这个第3方要跟女朋友的关系非常好,这样才能够说完以后直接去安慰对方。
5、如果分手的方式用的正确,那么分手以后依然可以做朋友,毕竟彼此之间相处过一段时间,千万不要闹的不愉快,甚至跟仇人一样。
6、分手的理由虽然要真实,但是尽量婉转,不能够伤了别人的自尊心。就比如彼此之间性格不合适,只适合做朋友或者家庭的原因自己配不上对方等等。以上就是关于怎么跟女朋友提分手的相关内容介绍,希望对大家有所帮助。
4. 如果觉得感情不对了?
如果觉得感情不对了,想提出分手,下面几种方法仅仅够参考:
1.在QQ,微信里面发消息,告诉对方我们分手吧,不用在见面了。和对方说清楚分手的原因,拉黑删掉QQ,微信里的联系人,手机也拉黑。这个方法比较适合异地恋且对方不知道你的家庭住址等情况,不想和对方在纠结下去了,比较绝情也比较冰冷,前提是你确定要放弃这段感情了!
2.用冷暴力逼迫对方提出分手,电话不接,QQ微信不回,不在对方说经历,不问对方状况,见面不理睬,不交谈,不在关心问候对方,只要你坚持住,久而久之对方就忍受不了而提出放手了!
3.约好见面时间和地点,两人坐在一起,开诚布公的将自己的想法说出来,双方坐下来好好的聊一聊,不要一句话不说就离开!
感情是相互的,如果实在感觉两人不合适了再提出分手。三种方法笔者比较赞同第三种,做不成恋人也不要做成敌人。另外如果要分手就要把话说清楚点,不要拖泥带水的,让对方感觉自己还有机会再发展下去,那样对双方都没有好处!
5. 如何才能快速忘掉她?
分手以后,不存在快速忘掉一个人的方法,即便有也只会让你在未来陷入更深的痛苦之中(比如用“新人来填补旧人”的错误方法),想要快速的缓解这种疼痛,最好的办法就是尽快的接受所发生的一切事实。
你原本可以不痛的,不是吗?分手后的悲伤,是曾周期性的,并在周期内无限循环的。所以,你会感觉到上一秒似乎想开了一些,下一秒又陷入更深的痛苦之中,感觉自己似乎忘记了,但是接下来脑海里又都是曾经的美好。
这时多数人会陷入一个误区,也就是题中所寻求的帮助:迫切的想要忘记一个人。
但是,对于实际生活而言,这是很难达成的。一是,当你内心拼命暗示想要忘记一个人的同时,也是在意识中不断的加深对一个人的印象,所以只会适得其反;二是,从人类的情感角度来说,曾经投入过无数时间与情感的人,并不能很快的从记忆中抹去,人不是无情的。
因此,要解决这个问题,首先就需要明确疼痛产生的根源。而这个根源主要就在于:对事实的逃避,对记忆的美化,以及对复合的期许。
对事实的逃避你可能会认为既然得知了分手的结果,不就意味已经接受现实了吗?其实,并没有,得知事实与接受事实中间存有很大的差别。得知事实只是让你产生了痛苦,而接受现实后痛苦会得到一定的缓解,至少会给你与痛苦相处的能力。
而你现在的状态就处于得知事实与接受事实之间:对事实的逃避。
当然这种逃避并非完全性的逃避,是对一些至关重要信息的一种逃避。分手,只是一个事件或结果,在这其中还隐藏着一些你不愿接受,但已成现实的事实:
其一,对方已不再爱你,至少在做出分手决定的那一刻,对你的爱已经终止。
其二,所有的分手并非没有缘由,分手意味着你们之间存在很难调和的矛盾,且一直没有解决。
其三,对于感情而言,曾经的誓言与承诺,在感情破裂之后,再无意义。
想要缓解内心的痛苦,首先你需要认真的理解并接受以上三点事实,这样有助于让你有能力与痛苦相处。
对记忆的美化你现在所处的痛苦,一部分是由现实所导致的,而另一部分则是由过去的回忆所带来的。这个道理并不难理解,如果在你记忆中的过去(爱情)是痛苦不堪的,想象不到美好,即便此刻分手会产生一定的疼痛感(习惯缺失导致的),但更多的也应该是脱离苦海的愉快。而你目前的疼痛状态也就说明,之所以你会有如此强烈的痛,是因为你心中对曾经有无与伦比的美。
但是这种源于过去的,存活于记忆中的美,可未必是就是一种事实。想来如果你们在相处中有无限的美好,也不会导致当前的结局,所以不是曾经太美,而是你忽略了其中并不美好的那些存在。这在心理学中是一个正常的现象:
“人总会给回忆增添一层玫瑰色,让回忆变得如同自我所想、所期。”想要缓解内心的痛苦,你就需要让回忆的美好褪去,找寻到回忆中最真实的面目,尤其是不美好的那部分。
对复合的期许其实,你也已失去的感情抱有复合的希望,也是现在所处痛苦的来源之一。若是真的看开了,想要放弃了,其实也未必会如此疼痛,正是因为你对复合有期待,才会对现在的状态有抵触,二者之间的冲突才让你痛苦不堪。
对此,若是想要彻底的放弃,那么不妨想一想导致你们分手的理由,很可能你会发现有一些问题真的很难调和,即便这一次不爆发,很可能未来也会爆发。
若是不想放弃,那么不妨考虑另一个问题,如果你持续保持当前的状态,对于感情的挽回也是没有任何的促进意义,只有让自己从痛苦中解脱出来,从而能够更理智的看待这段感情,才能更好的挽回,同时这样的挽回也不会在后来再次“重蹈覆辙”。但是,很可能在你彻底想通以后,就不会去挽回了,因为一些失去的东西,都是有一定必然因素的。
在过程中,能够给为你提供帮助的方法与技巧当你意识到上面三个问题的重要性时,想要妥善解决这些问题也未必是一件简单的事。
所以,你首先要接受自己的痛苦,允许自己痛苦,这本就是正常的状态,没有必要掩饰或控制自己,必然的情绪宣泄才能让你在平静之后拥有处理问题的心境与状态。
其次,你可以将你心中想不通的问题以及想要对她说的话,全部写到纸上(最好是一个本),这样既能帮助你进行必要情感宣泄,也有助于你从中发现隐藏其中的问题(你在意的是什么,忘不掉的是什么,其中是否有遗漏的问题),但一定不要给对方。
同时,在过程中,你可以进行必要的“亲密关系梳理”(这是正常分手疗愈的环节之一),也就是将你与她之间发生的一切事情,美好的与悲伤的都写下来,将你与她之间存在的问题与矛盾都写下来,将你与她之间最快乐的事情写出来,将你与她之间最痛苦的事情写出来,这样做有助于你更快速的看清你与她之前的关系与问题。
不要急切的想着如何才能更快速的忘记她,这是不可能的。试着去接受一切真相与现实,并试着去接受当前所处的痛苦,当你不再抗拒时,疼痛感会得到缓解的。期间,一定要照顾好自己的身体,这也是走出痛苦的关键。
6. 如何与自己喜欢的人分手?
如果不是情不得已,如果不是看不到未来,如果不是伤透了心,大概没有人愿意和最爱的人分手。分开了那双手就要忘记那个人,从此以后埋藏所有的付出和过去在爱中的自己,那滋味尝过的人都知道,疼的像蚂蚁咬边全身,苦的想一头撞死,却还是无能为力。
佛说:人生不过是一场旅行,你路过他,他路过你,然后各自向前各自修行。在爱情中受伤最多的永远是那个不愿放手的人,回忆是无法忘记的,有些决定做了就不要再回头,只能够慢慢的将彼此埋在心底。决定放弃的那一刻我哭了,我的眼泪证明了我是真的很爱你。有一种爱,明明想放弃却无法放弃。有一种爱明知是煎熬,却又躲不开。还有一种爱明知无前路,但心却早已收不回来。
也许是前世的因,也许是来世的缘,错在今生相见,修了一段有缘无份的苦难。有时候舍不得也只是爱上回忆的美好,人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。如果感情让人失望透顶,痛不欲生那太累了,就只能放手。总有那么一个人,心里无数次的说要放弃,但终究还是舍不得。在现实太残酷,不得已的转身无奈的就是一生错过。
7. 怎么劝和要分手的两个人?
做人必须要有原则,是应该劝和还是劝分,首先应该分清是非曲直然后才能下结论!
从题主介绍的情况来看,女方并没有什么过错,如果一定要吹毛求疵找点问题出来,那就是应该适当给男方留一点空间。男方则不然,在事情的整个过程中明显存在许多问题。
第一点:男方用情不专。当着背着自己女朋友的面和其他异性聊天,而且还刻意回避,不让女朋友看,这说明什么?首先说明他不懂得尊重女方,其次是有可能把现任当成了备胎。如果不是这样,为什么不在女朋友产生误会以后公开聊天内容?不愿意女朋友看手机不外乎两种可能,要不就是不在乎自己的女朋友,生不生气无所谓,要不就是和其他女生有暧昧。既然如此,那还有劝和的必要吗?
第二点:男生有点大男子主义和暴力倾向。和自己女朋友发生了矛盾,不去哄也就罢了,还和女朋友打架,女生是男生的对手吗?一个有品味、有修养的男人是绝对不会和自己的女朋友或是爱人动手的,更何况还是自己理亏。这样的男人是不是有点大男子主义呢?一个不懂得怜香惜玉、有暴力倾向的男人值得女人信赖吗?值得去劝和吗?
第三点:不懂得反思,没有责任心。事情发生以后,没有反思自己的行为带给别人的伤害,反倒责怪女生侵犯自己的隐私。出了问题只会去别人身上找原因的男人值得女人用一生去珍惜吗?值得为这样一个人拿一生的幸福去冒险吗?
我觉得题主作为当事者的朋友,首先应该找男方谈谈,如果男方是因为人年轻,不谙世事,因为考虑不周才给女方带来了伤害,并且真心实意的在乎女方,愿意修正自己的行为,愿意诚恳的向女方道歉,那可以建议女方再给男方一次机会。如果这样的可能不存在,一旦劝和,无疑是害了女方,那这样的事无论如何都不能做!
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